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“节后胖三斤”健身过年成时尚

※发布时间:2018/3/10 20:33:02   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  和合承德网讯(记者杨宁)虽然外边依然寒冷,但承德一家健身房的泳池内,十几位游泳爱好者正在畅游。春节期间这里吸引了很多健身者,其中不乏有银发老人,有的还带着孙子孙女一同游泳。“健身已成为我生活中必不可少的一部分,过年每天大鱼大肉,更不能懈怠。”前来健身的张冀东告诉记者。如今,越来越多的市民像张冀东一样, 为了防止“节后胖三斤”充分利用春节假期“迈开腿”,以健身运动的方式拥抱春节。

  29岁的刘杰在银行工作,她告诉记者,她所在的健身房只在春节停业了2天,一恢复营业,自己和朋友也恢复了健身的习惯。刘杰说:“过节难免要和亲友聚餐,运动能让自己的消耗量大于摄入量,保持健康的同时也不会为年后减肥发愁。同时,相比于,和朋友们相约一起健身,也不失为一种更健康的方式。”游泳爱好者李先生表示:“孩子放假都在家,我喜欢带着家里的孩子们一起出来健身游泳,锻炼的同时也能和孩子们培养感情,感觉挺好的。”

  承德一家健身房的经理表示,今年过年期间健身的人比往年多,大家都越来越注重自身的健康,特别是在春节期间,饭局频繁,更应该运动。为满足健身爱好者的需求,他们的健身房从初二就开始营业,初二到初七期间更推出了免费体验活动,希望能让更多的市民参与到健身的热潮当中来。