国职和国专是健身行业中比较权威的证书,两者只是在颁发机构上有区别,国职证书是由国家体育总局颁发的全称“健身教练国家职业资格证”,国专证书是由国家专业人才认证中心颁发的全称“国家专业人才认证中心资格证书”。在其它方面不分上下,选择哪一种证书,就要看个人能力和个人喜爱好了。
不管是考取国职还是国专,都需要有一定的专业技能作基础,国职和国专都是国家级证书,在考试方面还是比较严格的,因此,健身教练就要先学习专业健身技能,再考取证书。国职证书的考核内容分为两项:基础理论加基础实践。理论包括:运动解剖学、运动心理学、运动生理学、运动生物力学、运动营养学、健康体适能、健身行业法律法规、健身教练职业规范。实践包括:抗阻力训练设计与分析、有氧运动及器械使用、模拟教学的方式方法、伸展、形体训练等。
国职证书的考核分为三部分:1、笔试部分:体型、体能测试及功能评估、健身技能指导教学流程、健身专业知识。2、技能部分:力量训练、伸拉、心肺等方面的技能训练。3、:健身课程、健身服务、健身习惯等。
两种证书考核内容不同,大家以自身的能力感觉哪个证书更有把握就考取哪个证书。这只是证书方面的考取知识要掌握的,除此之外,要想适应健身行业的发展,跟得上健身行业中步伐,这些知识是远远不够的,还需要学习更加全面的技能知识。
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