我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在我国已有悠久的历史了。我国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》(十卷，见《汉书。艺文志》)，可借早已亡佚。但在现存的古典医书《黄帝内经》里，许多地方，谈到按摩。如《血气形志篇》“形数惊恐，经络不通，病生于不仁。治之以按摩醪药。”又《异法方宜论》：“中央者，其地平以湿，天地所以生也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其洽宜导引按跷。”可见古代很早就已掌握用按摩疗法来治疗肢体不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。
按摩的好处很多，容易学习。操作简便，经济实用，还可代替药物。如有些病人使用按摩后，可振奋，起到兴奋剂的作用，也可使患者安静下来，起到镇静剂的作用。
由于按摩有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。对于某些复杂疾病，还可配合针灸、药物治疗。但是，对于一些急性的或高烧的传染病，或脏器有病变，如伤寒、肺炎、肺结核等，按摩只能起配合作用。如果患有肿瘤，急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫引起的胆囊炎等，发病凶急，速转医院急诊，决不可应用按摩而延误病情。对于闭经二月左右，突然发生下腹部剧烈疼痛的已婚妇女，为了确诊是否有宫外孕或其他急性病发作的可能，也应该急速送往医院抢救，不要耽误。
有网帖疯传“吃盐太多容易长雀斑”，这让很多女人开始不淡定了。彭主任分析说，雀斑的形成大多来自父母的遗传，其次是经络不通，垃圾物排不出来，再者就是长期暴晒，生成大量黑色素，从而形成了雀斑。
从中医学角度来说，柠檬确实具有一定的养生及美容功用，冲泡柠檬水以入口时稍烫，但仍可接受为准。宝中堂中医师刘佩菱说，冲泡柠檬水的温水非常讲究，理想水温是70摄氏度，以入口时稍烫，但仍可接受为准。
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家提醒，经络不通，代谢减弱，脂肪、水液、垃圾毒素在体内堆积，很容易造成身体的肥胖。平时通过拍打经络，刺激皮肤表面，就能够快速有效地促进代谢，轻松甩掉水湿，有助于减肥目的能够快忽悠美女老板全集速达成。